Het persoonlijke aan personal coaching is dat u kiest voor uw eigen groeiproces, het is dus maatwerk. U richt zichzelf samen met mij op uw capaciteiten en vaardigheden die u graag wilt stimuleren of op u twijfels, onzekerheden en belemmerende overtuigingen teneinde die te veranderen.

Ik kan in de coachingsessies gebruik maken van methoden als NLP, Socratisch coachen, Transactionele Analyse, RET, Systeemdenken en creatieve middelen.

Het doel van de inzet van deze methodieken is bewustwording bij u te creëren waardoor u ineens ruimte zul ervaren om bijvoorbeeld iets te veranderen in u leven. Onderstaand vindt u een voorbeeld filmpje waarin uw bewustzijn wordt getest door u te laten ervaren hoe moeilijk waarnemen is.

Personal coaching is geschikt voor iedereen die verandering, verbetering of transformatie wil op het gebied van werk, studie en/of persoonlijke kwesties.

U bepaalt in alle gevallen zelf het doel; de coach stelt vragen.
U blijft zelf verantwoordelijk voor uw eigen beslissingen.

U bepaalt hierbij uw tempo.